Атеросклероз

Исследованиями ученых установлено, что атеросклероз развивается в зависимости от нарушений холестеринового обмена с последующим отложением во внутреннем слое стенок артерий жироподобного вещества - холестерина.

В Скандинавских странах во время первой мировой войны среди населения наблюдалось значительное снижение заболеваемости атеросклерозом, что объяснялось уменьшением употребления жиров. Известно, что у южных народов, которые употребляют очень мало жиров, атеросклероз встречается редко.

При обследовании жителей Африки установлено, что высокое содержание холестерина в крови было обнаружено у проживающих там европейцев, употреблявших большое количество жиров животного происхождения. У негров и малайцев, которые питаются продуктами с небольшим количеством жиров, количество холестерина, наоборот, было незначительно.

К продуктам, которые содержат большое количество холестерина и способствуют возникновению атеросклероза, относятся жирные сорта мяса, рыбы, сало, масло, рыбий жир, печень, почки и т.д. Растительные жиры на развитие атеросклероза влияют меньше. А вот вещество - лецитин, который содержится в свежем сыре, молоке, кефире и простокваше, препятствует развитию атеросклероза.

Однако было бы неверно объяснять развитие атеросклероза у человека только употреблением большого количества жиров и других продуктов, содержащих холестерин.

Угроза атеросклероза согласно выводам экспертов ВОЗ возникает при:

  • повышении АД;
  • курении;
  • физической неактивности;
  • нервном перенапряжении;
  • нарушении жирового обмена;
  • сахарном диабете и подагре;
  • наращивании массы тела в зрелом возрасте;
  • унаследованной предрасположенности.

Атеросклероз - заболевание всего организма. Это касается нарушений обмена и ряда физиологических процессов, от которых зависит состояние сосудов не только крупных, в которых формируются атеросклеротические бляшки, но и сети мелких сосудов и их разветвлений. В капиллярах, несущие кровь к тканям, при атеросклерозе могут происходить функциональные изменения, нарушение капиллярного кровообращения. От этого страдают функции внутренних органов.

Аорта – небольшой сосуд, который отходит от сердца, - является тем местом, откуда начинает стартовать атеросклероз. По сообщениям многих ученых, первые признаки атеросклероза обнаруживают в аорте уже в раннем детстве. Сначала - это лишь отложение жировых веществ, затем - разрастание соединительной ткани, преимущественно в местах оседания липидов.

На первых этапах процесс развивается в начальном отделе аорты, а после 40 лет начинает преобладать в брюшном отделе. Атеросклеротические бляшки в аорте, формируясь в устье артерий, сжимают их и тем самым нарушают кровообращение в соответствующих местах. Болезнь может привести к тяжелым последствиям, которые часто не лечатся.

Причину нарушения питания нередко надо искать в раннем детстве, даже во внутриутробном периоде развития младенца. Доказано, что жировые клетки закладываются во второй половине внутриутробного развития и в первые годы жизни ребенка. Количество упомянутых клеток определяет концентрация инсулина в его крови. Инсулин - гормон поджелудочной железы, способствующий усвоению углеводов тканями организма, к которым относятся все сахара. Если пища будущей матери чрезмерная, это ведет к усиленному поступлению инсулина не только в ее кровь, но и в кровь младенца. То же происходит, когда малыша перекармливают, особенно в первые годы жизни. Наличие в организме человека избытка жировых клеток затрудняет борьбу с избыточной массой, потому что даже небольшое отклонение в диете приводит к ожирению. Особенно трудно лечить больных, страдающих ожирением с детства. Об этом всегда должны помнить родители.

Одним из мероприятий профилактики атеросклероза является борьба с курением. Курильщик должен помнить, что табачный дым вреден не только для него, но и для окружающих. Человек, которому грозит атеросклероз или у которого появились его признаки, может сам очень много сделать для своего здоровья, устранив факторы риска.

Нарушения нервной регуляции сердечно-сосудистой системы, как известно, усиливают возникновение атеросклероза. Жизнь человека изобилует факторами, которые травмируют нервную систему. В семье, в быту, на работе, в транспорте то и дело возникают моменты, которые вызывают нервное перенапряжение. Улучшение психологического климата в окружении человека - очень важное обстоятельство в сохранении его здоровья. Отношения между людьми складываются и на работе, и в семье. Конфликтные ситуации нередко приводят к срывам высшей нервной системы, что порой и является причиной неврозов. Часто неврастенические реакции у человека закладываются в раннем детском возрасте под влиянием неравного отношения родителей, ссор между ними, пьянства отца, и тому подобное. А нервозная обстановка на работе не помогает делу, а наоборот, мешает ему.

Нельзя забывать также о правильном режиме дня. Здоровый человек должен спать не менее 7-8 часов. Утренняя гигиеническая и производственная гимнастика, спортивные игры также снимают нервно-психические перегрузки. Ни в коем случае нельзя сидеть часами у телевизора, как это делают многие люди. Однако как бы врачи не планировали осуществление профилактических мероприятий, без активного участия больных их нельзя выполнить.

 

 Главная  Заболевания сердца